Un imparcial Vista de pausas activas divertidas para niños

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Son espacios para hacer un “stop” en el camino en las actividades laborales y tienen como propósito realizar ejercicios mentales que  nos ayudan a mejorar o amparar en buenas condiciones las funciones cognitivas.

La idea es iniciar el conteo del 1 al 10, sin ocurrir establecido ningún turno de intervención y con la intención de que no coincidan dos o más participantes diciendo el mismo núsolo.

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Realizar en los descansos sencillos ejercicios cambiando el enfoque en un objeto retirado, mirar hacia el techo y el suelo o realizar movimientos circulares, aún ayudará a descansar y robustecer la musculatura de los ojos.

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Las pausas cognitivas son ejercicios que ayudan a nuestro cerebro a descansar principalmente de las actividades pesadas que se generan en nuestro entorno. En la ulterior cartilla encontrarás ejercicios apropiados para darle reposo al cerebro sin dejar de estimularlo.